
Los 5 consejos que cuidan, mejoran, y tonifican tu suelo pélvico
¿Se te escapa el pis aunque sea una gotita, cuando toses, ríes o corres?
¿Tu cuerpo no es el mismo desde que has dado a luz?
¿Tu vida íntima ya no es la misma y está afectando a tu relación de pareja?
¿Sientes dolor en las relaciones o no puedes estar mucho tiempo sentada?
Recibe mi guía imprescindible con Los 5 consejos que cuidan, mejoran y tonifican tu suelo pélvico. Con estos consejos aprenderás a identificar y contraer tu suelo pélvico, serás consciente de cómo se relaciona la postura con tu abdomen y suelo pélvico, así como activar tu abdomen adecuadamente para proteger tu espalda y suelo pélvico.

